Jaki znacie i spożywacie przekąski? Czy aby na pewno są one zdrowe? Oto kilka zdrowych przekąsek:

  • chipsy z pieczonych lub suszonych warzyw i owoców
  • pieczone frytki z marchewki, selera i pietruszki
  • surowe warzywa krojone w słupki + sos czosnkowy, chrzanowy, pomidorowy
  • chleb z warzyw + hummus
  • jaglane babeczki